Le relazioni tossiche sono sempre più diffuse ma troppo spesso sottovalutate. Le relazioni tossiche sono tutte quelle relazioni in cui viene a mancare il benessere interiore provato da uno dei due partner. Si caratterizzano con la mancanza di uno o più aspetti tra cui: la mancanza della presenza, la non disponibilità a vivere una relazione di coppia, l’essere sfuggenti, poco chiari e scarsamente concentrati sui bisogni dell’altro/a. Chi si fosse trovato a vivere una relazione tossica sa anche bene il malessere interiore che essa generare con la tendenza a rimuginare sul non sentirsi accettati e desiderati…ci si stressa inutile negarlo e spesso ci si svaluta. Gli aspetti legati all\’eventuale accumulo di stress o meno, dipende a sua volta dal tempo in cui la relazione è stata vissuta e dalla personalità di ognuno.